[Kurz] Základy běhu s trenérem
[Kurz] Základy běhu s trenérem
[Kurz] Základy běhu s trenérem

3 499,- Kč/os

3 499,- Kč/os

Popis Kurzu
Viditelné výsledky

Jste začátečník ? Nebo naopak věčný začátečník ? Máme pro vás řešení, díky kurzu zjistíte, jak se v běhu brutálně zlepšit již za 3 měsíce!

Co získáte zakoupením kurzu ?

  • Trénink, konzultace s trenérem běhu umimbehat.cz

  • Vyzkoušíte si různá technická a koordinační cvičení pro zlepšení techniky běhu

  • Natočíme vaší techniku běhu a potom vám záznam vašeho běhu pošleme

  • Trenér vám ukáže rozcvičku pro běh (jak se správně rozcvičit)

  • Vyzkoušíte si běžecké rovinky pro zlepšení techniky běhu

  • Ukážeme vám tipy na efektivní posilovací cvičení, která můžete dělat přímo v terénu

  • Získáte 3 měsíční vstup do běžeckého klubu umimbehat.cz

  • Certifikát o absolvování kurzu umimbehat.cz

  • PDF brožuru s technickými cvičením

  • Délka cca. 60 minut

Kurz je možné absolvovat ve více lidech. Klidně sebou vezměte kamaráda/ku nebo drahou polovičku a přijďte trénovat spolu 😊.

Kurz základy běhu s trenérem jako dárek? 🎁

Pokud chcete udělat radost rodině, kamarádovi k narozeninám, Vánocům… Vytvoříme vám pro obdarované poukaz.

Pro objednání stačí kliknout na tlačítko objednat (které vás nasměruje rovnou do e-mailu) nebo napsat na info@umimbehat.cz ☺️. Po objednání Základy běhu s trenérem vás budeme kontaktovat.



Jak vypadá?
Poslední reference

Účast na kurzu byla jednou z nejlepších investic do sebe. Už více než rok využívám rady, které jsem tam získala. Pro ty, kteří se bojí, že to bude těžké, nemusíte mít obavy. Kurz je srozumitelný a vedený přátelskou formou. Doporučuji všem, začátečníkům i pokročilým, umimbehat.cz!

Kamila Dvořáková

Kamila Dvořáková

Kamila Dvořáková

Rekreační běžkyně

Další služby

Inspirativní příběhy

Prozkoumejte inspirativní příběhy našich členů, kteří díky spolupráci s námi překonali své limity..

Získávejte praktické rady odběrem
A dostaň E-book jako dárek

Více než 2000 běžců nám důvěřuje pro rady a tipy, jak zlepšit svůj běh.
Přihlaste se k odběru a zjistěte proč

Více než 2000 běžců nám důvěřuje
pro rady a tipy, jak zlepšit svůj běh.
Přihlaste se k odběru a zjistěte proč

Yarmill
Yarmill
Čsob
Čsob
Dukla Praha

Blog umimbehat.cz

Objevte inspiraci, tipy a motivaci,
které posunou váš běh na další úroveň!

31. 1. 2025

31. 1. 2025

31. 1. 2025

Pokud hledáte opravdu výkonnou čelovku na běhání, která vás nenechá ve štychu ani v náročných podmínkách, pak by vás mohla zaujmout Lucifer S2X+ od českého výrobce Luciferlights. Tuhle čelovku jsem měl možnost osobně otestovat a musím říct, že mě doslova nadchla.

22. 10. 2024

22. 10. 2024

22. 10. 2024

Vltava Run je štafetový závod, který představuje výzvu pro ty, kteří chtějí zažít neopakovatelnou atmosféru týmového běhu v krásném prostředí české přírody. Aby byl váš zážitek co nejlepší, je důležité se na závod připravit. Máme pro vás několik klíčových tipů, na které byste se měli zaměřit.