Blog Umimbehat.cz
22. srpna 2024
22. srpna 2024
22. srpna 2024
Běhání je víc než jen fyzická aktivita – je to cesta, která může přinést nové přátele, inspiraci a nezapomenutelné zážitky. V našem běžeckém klubu UmimBehat.cz se můžeš stát součástí komunity stejně smýšlejících lidí, kteří sdílí nejen vášeň pro běh, ale i chuť se neustále zlepšovat.
18. října 2024
18. října 2024
18. října 2024
O čem vůbec je správná technika běhu? Existuje správná technika běhu pro všechny? Zjistěte v článku, informace o tom, co dělat pro efektivní běh, ať už běháte na silnici nebo se věnujete trailovému běhu.
28. února 2025
28. února 2025
28. února 2025
Gladiator Race je závod, který spojuje běh a překonávání různých překážek. Běh tvoří hlavní část závodu, ale zároveň potřebujete sílu a soustředění na překážky. V tomto článku se podíváme na to, jak se běžecky připravit na tento závod.
22. října 2024
22. října 2024
22. října 2024
Vltava Run je štafetový závod, který představuje výzvu pro ty, kteří chtějí zažít neopakovatelnou atmosféru týmového běhu v krásném prostředí české přírody. Aby byl váš zážitek co nejlepší, je důležité se na závod připravit. Máme pro vás několik klíčových tipů, na které byste se měli zaměřit.